想要舒服的睡覺，不外乎便是要挑選一個舒適性高的床墊，而床墊能選擇的類別及品牌卻大大的超過大家的認知。除了路邊經常看到的床墊店面、比較大間的床墊生產商抑或是明星推薦的百貨公司名床以外，網上也有很多的床墊讓大家做選擇。
假使各位不想選購價格不斐的國外進口床墊，但又想要一張舒適性出色的床墊，如此一來該怎樣選擇呢？不要擔心，下述我們會推薦PTT上的床墊資訊給大家認識，趕快隨我們一塊看下去吧！
說明兩款床墊的差別
【一】如果喜歡下面感受，推薦挑選自然乳膠床墊
◎想具有更加大的彈力：由於乳膠相比記憶海綿具有比較大的彈力，可以避免有卡住又或是下沉的感受。
◎想具有更快速的回彈時間：乳膠可迅速回彈並且貼合身體的曲線。
◎想要自然環保的材質：依據PTT鄉民的實測，自然乳膠是經由天然橡膠製作的，是一種非常天然環保且無毒的床墊，運用乳膠時不用煩惱過敏。
【二】假如鍾愛下列感覺，推薦可以挑選記憶海綿床墊
◎想要具有充裕的深度，可以剛好地貼合人體：記憶海綿有非常大的下沉水平，能夠剛好貼服人體的模樣。
◎想回彈時間較慢：記憶海綿舒適感高且支撐能力也相當大，能使人體快速放輕鬆。
◎想具有不同的類型可選擇：不論是慢回彈記憶海綿或者惰性泡棉，不相同類別的記憶床墊皆有各自的特色，能夠合乎不同的需要。
乳膠床墊可以有效對抗過敏？
為甚麼具有過敏症狀的大家時常被PTT網友推薦使用乳膠床墊呢？那是由於乳膠床墊當中的原料橡樹蛋白酶汁液具有消除病菌及防蟎的作用，可有效的避免病菌與塵蟎滋長，而且乳膠床墊為一體成行沒縫隙，這樣一來便不會讓塵蟎躲藏于乳膠床墊之中，繼而有用的達成防蟎功效，並減少過敏的狀況發生，同時，若為過敏比較嚴重的各位，我們將推薦入手防水乳膠保潔墊，此保潔墊可以更加有用的防蟎，讓大家安心的睡覺。
不同類型的床墊介紹（尺寸、規格）
◎單人床墊的尺寸寬度介在100~120，長度介在190~210（公分），推薦房間尺寸不太大的人能夠購買單人床墊便能，那樣一來比較不占環境。
◎雙人床墊的尺寸寬度介在150~200，長度介在190~220（公分），房間大小較大的話，PTT網友推薦可擺放一張。
◎學齡之前的嬰兒床墊尺寸寬度介在80~100，長度為192（公分）。
◎兒童床墊的尺寸寬度介在80~100，長度為192（公分），爸媽絕對不能為節省就讓小孩子購入過於大的床墊，此外床墊厚度也需為雙人床墊的一半會較合適。
◎進口床墊的尺寸屬較特殊的類別，且與台灣的床墊尺寸有十分大的區別，常看到的規格尺寸203*153*32、203*193*32（公分）。
怎麼挑才可以挑到最適合自己的學生床墊？
【一】透氣和舒適為選擇重點
夏令天候炎熱，即使宿舍具有冷氣，入睡的時候照樣時常感覺到濕熱。我們身體在睡覺的時候會自動排出熱氣與濕氣來調節體溫，因此皮膚碰到床墊時就會發生炎熱的情況。乳膠床墊具有很多排氣孔，能夠有用地排出熱氣與濕氣，因此推薦想提升睡眠品質的學生可選擇天然乳膠床墊。
【二】絕對不能忽略防蟎以及抗菌
炎熱的環境時常促成細菌與塵蟎滋長，學生除了務必定期清洗寢具，還推薦一定選擇可以防蟎的床墊。塵蟎厭惡乳膠的氣味，因此乳膠床墊相比矽膠床墊更加具有防蟎的作用，十分適合學生宿舍。
【三】選擇服貼人體的床墊
床墊假設太過於硬的時候，壓力都會集合在人體較重的區域，長久下來將促成身體疲勞，但床墊過於軟時，就時常會支撐能力短缺，使得身體疲憊和僵硬。乳膠床墊具有優良的支撐功用，能減低身體壓力且貼服身體曲線，輕易地便能夠達到放鬆的作用，因而PTT上很多網友相當推薦學生運用在宿舍裡頭。
正確的床墊使用方法與適合的床墊厚度
【一】使硬床更加柔軟
推薦能在本來的床墊上放置厚度5公分、7.5公分或10公分的乳膠床墊，如此一來床墊即可變更軟綿綿。不過務必注意原本的床墊彈簧是不是有損傷抑或是下陷的情形，假如有這樣的情形發生，推薦再度購入新的床墊，別運用乳膠床墊。
【二】使軟床更硬
可以增加厚度高於7.5公分的乳膠床墊，增多原本床墊的支持效能，使床墊較具有彈性。假設本來的床墊支撐短缺或是有下陷的情形出現，推薦能直接選購全新的床墊。
【三】讓舊的床墊晉級
推薦在老舊的床墊上運用厚度7.5公分又或是10公分的乳膠床墊便能讓床墊一剎那晉級。不過床墊彈簧假設具有損害或者下陷的情況推薦直接選購嶄新的床墊。
【四】直接使用在木質地板之上
能使用厚度超過10公分的乳膠床墊，這個方式合適任一個人。
【五】直接運用在床架之上
推薦使用厚度超過10公分的乳膠床墊，並且任何人都可以運用。
安裝床墊護邊的重要性
床墊護邊也能夠稱床墊增強邊框，而大家瞭解何謂床墊護邊嗎？以下會一一說明。床墊為拿來躺的，因而推薦各位購買床墊以前必須先試躺過才會知道是否適合自己，而床邊多半時皆是拿來坐的，像是：上床、下床，或者媽咪夜晚起身想要幫小孩沖煮牛奶，及年長者夜晚起來上廁所都會先有坐於床邊的動作，因此，推薦於床墊側邊做額外的增強讓坐在床墊側邊的大家可坐得穩定，且可好站立起來，就不會因為無夠的支持而滑下床，特別是家中老人都是必須先坐於床邊一下後才可站起或躺下，還有媽媽抱著小孩要上下床，如果床墊沒做護邊增強的話，是有很大的可能性使人摔倒甚至是引發嚴重的損害。
床墊軟硬度小知識
身體的形狀從側面看為S型，因而在平躺床墊時，腰部為懸空而背部和臀部是貼著床的；下列推薦一些概念給大家瞭解床墊軟硬將會帶來怎樣的影響。
床墊太過軟：倘若睡起來時，背部覺得痠痛，表示床墊太過軟，難以接受身體的重量，導致睡著的時候脊椎不斷往下沉，背部就不自主的一直使力，故覺得痠痛。
床墊太過硬：若起床時，腰部會感到痠痛，代表床墊太過硬，沒提供充裕的包覆力支持腰部，腰部一直處于懸空狀態因此覺得不舒服。（這個指起床的時候短時間感到的痠痛，長期的痠痛推薦還是請尋求醫師的幫助。）
挑選床墊時不要再犯這些錯誤
◎枕頭的高度不在試躺床墊時的考量之中
枕頭大小抑或是高度等不對的話，可能牽連到試躺的結論，而每個人適合的枕頭高度會由於身材厚度或者肩膀寬度而不一樣，另外床墊的軟硬和下陷情況一樣為對枕頭有影響的，但是很多人買床時都會忘掉搭配枕頭，通常都會覺得試躺時相當舒適，但回家後配合自己的枕頭就感到怪怪的，因此會推薦挑選床墊時一定同時配合高度對的枕頭，這樣一來睡起來才會相符人體工學，才可睡得舒服。
◎僅用一種姿勢試躺
試躺床墊除了要用日常的睡姿之外，還必須變化睡姿，推薦可用正躺又或是側躺等等不一樣的睡姿來感受床墊，有研究提出人在夜間的睡眠中會翻身20到30次，因此一張合適你的床墊必須能夠在各種睡姿都給你有恰當的放鬆感。
舊床墊的回收辦法
有關於捨棄舊床墊的回收處理方法是依據現今每個地區清潔隊僅有的「收取」服務關係，而下方將處理方式分成能自行搬動，例如：床墊破損較輕或重量不重，與不能自行搬動，例如：床墊破損較嚴重或重量較重兩種通路，推薦給大家參考。
◎能自行搬動，例如：床墊破損較輕或重量不重
可打電話給所在地環保局清潔大隊資源回收專線，環保局推薦大家的關鍵是，處理捨棄舊床墊之前第一要跟在地環保局清潔大隊聯絡好回收日期，那麼一來清潔隊才會在約定時限到府拿取淘汰的舊床墊。
◎不能自行搬動，例如：床墊破損較嚴重或重量較重
能協尋家中周遭的民營業者來處理淘汰的舊床墊。
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