正確地選擇床墊能大幅提高大家的睡眠品質。優良的床墊供大家身體充裕的支撐效能，讓大家入睡的時候可以更為放鬆，如此一來平時身體痠痛的狀況便可有效地減少。市面上有很多床墊品牌，PTT 上也經常看到床墊的推薦文，假如稍微尋找就可以發現，床墊基於構造分記彈式、連結式、獨立筒式與高回彈式等等。經常被推薦的床墊類別許多，可是絕對不能僅是基於網友推薦就選擇一致的床墊，因為每個人對床墊的喜好都會不一樣，必須自己查詢床墊的常識，並且依據自己的需求挑選合適的床墊。
分享五個類型的床墊資訊
◆單人床墊的尺寸寬度介在100~120，長度介在190~210（cm（公分）），推薦房間尺寸不太大的人可選購單人床墊便可，這樣一來較不占環境。
◆雙人床墊的尺寸寬度介在150~200，長度介在190~220（cm（公分）），房間大小較大的話，PTT鄉民推薦能置放一張。
◆學齡之前的嬰兒床墊尺寸寬度介在80~100，長度為192（cm（公分））。
◆兒童床墊的尺寸寬度介在80~100，長度為192（cm（公分）），爸爸媽媽千萬不要為了要不傷荷包就讓兒童購入過於大的床墊，除此之外床墊厚度也需要為雙人床墊的一半會比較適合。
◆進口床墊的尺寸屬比較特別的種類，且跟本國的床墊尺寸有相當大的差異，常看到的規格尺寸203*153*32、203*193*32（cm（公分））。
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