正確地挑選床墊能夠大幅度提高我們的睡眠品質。出色的床墊提供我們身體充分的支撐效能，令我們睡眠的時候可以更加紓壓，這麼一來日常身體痠痛的情形便能夠有用地減少。市場上有很多床墊品牌，PTT 上也常常看見床墊的推薦文，假設微微查詢就可以發現，床墊依據構造分成記彈式、連結式、獨立筒式和高回彈式等。常常被推薦的床墊種類許多，但是千萬不能僅為基於網友推薦便挑選相同的床墊，因為每個人對床墊的嗜好都會不相同，一定要自己搜尋床墊的常識，且依照自身的需求挑選適合的床墊。
何謂乳膠？
乳膠床墊是一款相當多人推薦的床墊類型，但是乳膠床墊中的乳膠到底是什麼東西呢？事實上乳膠為一種從天然的橡木樹當中抽取的樹液，乳白色的黏性液體接觸空氣以及溫度之後將會凝固成膠狀，於是才會被稱為乳膠。乳膠主要生長於赤道周圍的熱帶雨林環境，因為天氣溫度、土壤和環境等等因素，這一些地方的東南亞橡木樹品質十分出色，現在主要提供乳膠原料的國家是馬來西亞、泰國以及印尼等。而為什麼它會被推薦拿來製作床墊呢？實際上是因為乳膠被製作成床墊之後，可使床墊具有防蟲、無毒及舒適不易變形等等優勢。
乳膠床墊的厚度及使用方式
◎讓硬床變軟推薦使用厚度5～7.5cm的乳膠床墊：
使用厚度5～7.5cm的乳膠床墊就能夠有效果的讓硬床變軟，但是務必要注意床墊彈簧有沒有下陷的狀況，若有下陷的情況將會推薦大家直接替換新的床墊。
◎讓軟床變硬推薦使用厚度7.5cm以上的乳膠床墊：
使用前一定要確認床墊的支持力是否正常，因為乳膠床墊將會增添原本床墊的重量，假使床墊已下陷將會推薦各位直接替換床墊。
◎讓舊床升級推薦使用厚度7.5～10cm的乳膠床墊：
使用之前務必要注意床墊彈簧有沒有下陷的情況，假如床墊已下陷，會推薦各位直接更換床墊。
◎直接睡在地板或者床架推薦使用厚度10cm以上的乳膠床墊：
假設為直接睡在地板抑或是床架上的各位，我們推薦使用厚度10cm以上的乳膠床墊。
有關乳膠床墊防蟎及抗過敏的秘密
為甚麼具有過敏病狀的各位時常被PTT網友推薦使用乳膠床墊呢？那是由於乳膠床墊中的原料乳膠蛋白酶汁液具有去除病菌與防蟎的效用，能夠有效果的避免病菌與塵蟎滋生，而且乳膠床墊是一體成行沒縫隙，那麼一來便不會令塵蟎躲藏于乳膠床墊之中，從而有效的達成防蟎效果，並減少過敏的情況發生，此外，假如為過敏比較嚴重的各位，我們會推薦入手防水乳膠保潔墊，此保潔墊可更為有效果的防蟎，讓大家安心的睡眠。
如何分辨天然乳膠和人工乳膠
【一】辨別兩者的方法：味道
自然乳膠具有一些乳香的味道，可是人工乳膠具有少許香精以及化學藥品刺激的氣味。
【二】辨別兩者的方法：色彩
自然乳膠床墊的色澤通常皆會比較黃，但人工乳膠的色彩幾乎為純白色，推薦大家假使認為床墊色澤過分白便需要注意也許為人工乳膠。
【三】辨別兩者的方法：氣孔
自然乳膠氣孔是蜂巢式的而不會有規則的排序，人工乳膠在製造的時候氣孔分佈很有規則。
【四】辨別兩者的方法：摺皺
自然乳膠有很多的摺皺和紋理，也有微小的裂痕。人工乳膠床墊的表層很平坦滑潤。
【五】辨別兩者的方法：延展性
自然乳膠的延展性十分優秀，無論拉或捏皆是不會斷裂的，相反的人工乳膠遭到拉扯時經常斷掉。
【六】辨別兩者的方法：手感
自然乳膠手感很舒適且彈力相當優秀。無論按或者扭曲都可以馬上還原原本的樣子，PTT網友推薦大家於門市入手時都可以先觸及看看床墊的手感之後再決定是不是需購入。
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