【安全須知】這樣沖泡成長奶粉最安全！三分鐘快速掌握～

新生兒剛誕生時相當脆弱，不管生活方面需求相當小心照料，相當沒辦法輕忽沖泡粉這件事，兒童成長奶粉是新生兒重要的營養來源，推薦倘若不注意小細節都會影響到新生兒的健康。接下來列出自己推薦的正確泡兒童成長奶粉的過程，讓大家一起觀賞下去。

推薦先將水提升溫度到100度C，消除水裡的細菌。再將水放置70～80度C沖泡兒童成長奶粉。沖泡兒童成長奶粉時，溫度太過高的水也許會影響兒童成長奶粉裡的營養成分，可是太過低又沒辦法達到殺菌的效果。基於世界衛生組織(World Health Organization)的解說，兒童成長奶粉並不能百分之百無細菌，所以絕大多數的小兒科醫師都會推薦操控70度C以上的沸水來沖泡兒童成長奶粉。

推薦最好別操控成分不明的自來水，倘若家裡有裝濾水器，推薦將過濾出來的水再次煮沸。

沖泡兒童成長奶粉時請透過各兒童成長奶粉牌子所建議的水量(c.c)、兒童成長奶粉量(匙)來調配比例，別自己調整，太過淡或太過濃都對新生兒的健康發展差的。應該會有父母疑惑，先增添水，再放置兒童成長奶粉，實際上泡出來的牛奶會比原本的水量太多，這樣沒關係嗎？

別憂心！新生兒喝奶進去的奶量是以水量來換算的，推薦父母別憂心新生兒會飲用太飽。

父母別上下用力搖晃奶瓶避免發生氣泡，新生兒倘若喝了含氣泡的兒童成長奶粉，很容易會脹氣、肚子痛。倘若憂心有奶塊、沖泡不均勻，推薦可用左右輕搖的方式，重點在擺動雙手的方法，而不能揮動整隻手臂，搖動的幅度稍微大力一點沒關係，可是動作銘記要慢慢的喔。

經常有大多數人對先放什麼感到疑惑，倘若先放兒童成長奶粉後放水的話，兒童成長奶粉容易結塊，更沒辦法溶解，這樣可影響到牛奶的濃度，此外也減低水的容量，導致牛奶過濃，長期這樣會對新生兒的身體有害。有了自己推薦的正確泡牛奶過程後，期望各位的新生兒都被養的白白胖胖～健健康康～

參考資料

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