剛出生的新生兒會獲得來自媽咪『量身訂做』、『滴滴珍貴』的母乳,母乳是最合適孩童並且是最推薦的營養來源。但在現實狀態下,並非全數的媽咪都能暢通的哺餵母乳,這個時候 ptt 評價好的配方乳就變為孩童的另一種選擇,推薦爸爸媽媽買市面上成分以及營養和母乳相近的成長奶粉,可是到底怎樣選擇 ptt 評價很不錯又合適孩童的配方奶?醫師提醒要瞭解成長奶粉的品牌、乳源以及營養素…等幾個選擇關鍵,第一次成為媽咪也能簡易上手。
什麼叫做成長配方奶?
一歲上列的孩童所餵食的奶粉又名『兒童奶粉』,兒童奶粉的脂肪、亞麻油酸跟次亞麻油酸的量比一般奶粉來的多樣化,孩童成長期除了補充熱量外,必須看重營養均衡,推薦父母能採用少量多餐的方法,幫助孩童獲取多元的營養素,培育飲食均衡的習慣。現今的爸媽都十分忙,難以給孩童攝取母乳,無法全方位照護到孩童營養的需要,這時候能選擇兒童奶粉來配合著飲用,補給孩童缺少的營養素,推薦爸媽在購入幼兒奶粉的時候,除了看看Mobile01網友推薦的著名品牌來挑選之外,不妨先評估哪些營養素是孩童經常不足的,針對孩童缺乏的營養素加以比較,便能夠找到合適孩童的幼兒奶粉。
ptt 評價:孩童的兒童奶粉一定要具有的成分:DHA
ptt 的奶粉評價中將成長奶粉與牛奶奶粉對應,成長奶粉的蛋白質成分之中移除了大部分酪蛋白質,增長了乳清蛋白質的配方含量;除掉了絕大部分飽和脂肪酸,含有了棕櫚油、玉米油…等等植物油和多元不飽和脂肪酸(DHA),DHA 能夠輔助孩童的大腦成長,兒童奶粉還含有乳糖、 鈣質、乳清蛋白、DHA、鐵質以及維生素 A,令兒童奶粉更加接近於母乳;5 – 6 個月之後母乳的鋅、鐵質降低,所以兒童奶粉也減少了鈉、鐵質…等礦物質的含量以減低孩童的負荷。
教大家選擇孩童成長奶粉
1、奶粉成分是不是趨近母乳
我們都瞭解母乳是孩童最合適的成長來源,可令孩童有很好的免疫力,可是對於忙的爸爸媽媽們來說,使用兒童奶粉是不能避免的,因此大家挑選奶粉時,必須注意奶粉的成分是不是趨近母乳,是否具備母乳的功能。
2、購買知名大品牌
兒童奶粉跟其他產業特別不同,兒童奶粉產業的進入門檻較高,要具備雄厚的資金和開發功用,才可以開發出合適孩童且貼近母乳的優質奶粉,不推薦採買普通小品牌或者是來路不明的品牌,避免孩童的健康受到損傷。
3、推薦循證的兒童奶粉
『循證』是近來醫務人員之間比較瞭解的專業字詞,藉由循證能証明兒童奶粉的有效性以及安全性。
沖泡孩童成長奶粉的推薦事項:
◇ 首先準備好煮沸的水,萬萬不能運用微波爐煮水,由於溫度內外不均,內部過熱的水可能會引發燙傷。也不推薦使用插電飲水機來煮開水,因為不行持續沸騰。水要透過持續沸騰 1 至 3 分鐘以後放置熱水瓶或者飲水機保溫。
◇ 按照孩童成長奶粉罐上推薦的沖泡方式,根據正確比例沖泡,絕對不能自行修改水量又或是奶粉量。
◇ 以攝氏溫度 70 ˚C以上的熱水沖泡幼兒奶粉,推薦運用溫度計測量。
◇ 沖泡以後必要冷卻至和體溫大同小異的溫度,大約攝氏 38 度,再給孩童食用,避免造成孩童燙傷。能將奶瓶用水龍頭沖水,或者是浸泡在冷水來減低奶水溫度。
◇ 配方奶粉應該在沖泡以後 2 小時內食用完畢,室溫下擺置超出 2 小時的奶水就要拋棄,以防幼兒奶粉遭遇污染。假如擺置攝氏 5 ˚C以下冰箱冷藏室,可餵食時間為 24 小時。
ptt 網友評價:保存兒童奶粉的正確方式
◇ ptt 網友評價:保存兒童奶粉方法
不須特別替換容器,推薦選用本來的孩童成長奶粉罐,且將蓋子蓋緊,放置在通風陰涼的位置就可。
◇ ptt 網友評價:不要放在熱水瓶、電鍋、微波爐、飲水機、電視…等會提高溫度的家電商品四旁,當然也不可以放置在陽光直射的位置摟!
◇ ptt 網友評價:別因為便捷便擺置在廚房或者是流理台上下的櫃子裡頭,這些櫃子時常有蟑螂或是其他害蟲出沒。
◇ ptt 網友評價:為了防止水氣影響孩童成長奶粉的品質,不推薦擺置在洗手槽、廚房、茶水間來儲存。
◇ ptt 網友評價:如果將奶粉分裝了,別再將分裝以後還未喝完的奶粉倒回奶粉罐。
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