許多愛美女孩在沐浴後，會敷上面膜來保養肌膚，總認為「一片面膜，保濕無窮」，單靠這樣就想要養出好肌膚是很難的，雖然面膜可以幫助肌膚達到保濕，但是想要保濕效果更好的話，推薦愛美女孩知道以下有關面膜的基本概念哦！
一週敷幾次？
面膜並不推薦天天敷，天天敷不代表肌膚能一直保持保濕狀態，如果肌膚的保濕度已經足夠了，敷過多對肌膚則是一種負擔，可能會造成反效果，因此推薦一週敷3次就好。
一次敷多久？
敷面膜目的主要是為了皮脂恢復油水平衡，因此敷太久會讓肌膚變成有水沒有油，這樣不但沒讓肌膚達到保濕，反而會讓肌膚變得更乾燥，推薦敷的時間不要超過20分鐘。
何時敷最好？
有些女孩總會在洗澡時順便敷面膜，雖然可以節省時間，但保濕效果並不會比洗澡完後敷好，原因是洗澡時可以幫助毛孔打開，打開完後再敷，吸收才會更好，因此推薦洗澡完再敷。
敷完的後續？
敷完後可別忘記幫肌膚將保濕養分鎖起來，可以先用毛巾沾冷水敷5分鐘，先讓毛孔收縮，之後推薦擦上適合自己膚質的乳液或乳霜，才能真的將保濕水分鎖在肌膚。
有了這些基本概念後，並不代表不用做日常保養！畢竟每種保養品的效果都各自有限，因此不能單靠面膜來取代化妝水、保濕精華液、乳液…平常還是需要做好日常保養並搭配敷面膜才能幫助臉蛋兒敷出咕溜咕溜水嫩肌。
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