選擇合適的床墊對於增加睡眠品質非常有效果。優秀的床墊能供身體較夠的支撐能力，使身體有效地放鬆且大大增加睡眠品質，這麼一來身體才能防止痠痛的情形。市面上床墊的類型有許多，許多網友都會推薦自身喜歡的床墊品牌，依據床墊的結構又能夠分成高回彈式、獨立筒式、記彈式又或是連結式等。如果想從琳瑯滿目的床墊類型中快速尋找到適合自己的床墊，就不能僅是依照網友推薦的類型選擇，反倒務必先認知各式各樣床墊的知識以後，再依照自己的嗜好挑選。
乳膠床墊中的乳膠是什麼東西？
乳膠床墊為一款常見到且常聽到的床墊種類，也常常是各位在挑選床墊時的推薦選擇，但是你們知道乳膠床墊之中的乳膠到底是什麼東西嗎？基本上乳膠源自於橡膠樹當中的樹汁，因為其呈現乳白色膠狀因而才被稱做乳膠。一顆橡膠樹每一日大約能採集250～300mL上下的樹汁，通過加工之後能製作成許多不相同的產品，床墊便是這當中的一種。藉由乳膠製成的床墊表面會十分平滑而且沒有氣孔，對人體的服貼性十分高，因此才會是絕大多數人購買的推薦第一選擇。
不同厚度的乳膠床墊要如何使用？
■使硬床變軟推薦使用厚度5～7.5CM的乳膠床墊：
使用厚度5～7.5CM的乳膠床墊就可以有效果的使硬床變軟，不過必須注意床墊彈簧有無下陷的情形，假設具有下陷的情況會推薦大家直接替換新的床墊。
■使軟床變硬推薦使用厚度7.5CM以上的乳膠床墊：
使用前一定確認床墊的支持力是否正常，因為乳膠床墊將會增添原本床墊的重量，倘若床墊已下陷將會推薦大家直接替換床墊。
■使舊床升級推薦使用厚度7.5～10CM的乳膠床墊：
使用之前必須注意床墊彈簧有無下陷的情況，倘若床墊已下陷，會推薦各位直接替換床墊。
■直接睡在地板或者床架推薦使用厚度10CM以上的乳膠床墊：
假使是直接睡在地板抑或是床架上的各位，我們推薦使用厚度10CM以上的乳膠床墊。
說明挑選乳膠床墊的好處
為什麼有過敏病狀的各位時常被PTT網友推薦使用乳膠床墊呢？那是因為乳膠床墊之中的原料乳膠蛋白酶汁液有消除病菌以及防蟎的效用，可有效用的防止病菌及塵蟎滋長，而且乳膠床墊是一體成行無間隙，這樣一來就不會讓塵蟎躲藏於乳膠床墊中，繼而有效果的達到防蟎功效，並減少過敏的情形產生，此外，倘若為過敏比較嚴重的大家，我們將推薦入手防水乳膠保潔墊，此保潔墊能夠更為有用的防蟎，讓各位安安穩穩的睡覺。
如何分辨乳膠床墊是天然的還是人工的？
【一】透過味道能分辨
自然乳膠有些許乳香的味道，不過人造乳膠有一點點香精和化學藥品不溫和的味道。
【二】透過色彩能分辨
自然乳膠床墊的色澤通常都會較黃，但人造乳膠的色澤幾乎是純白色，推薦大家倘若覺得床墊顏色過於白便要留意可能為人工乳膠。
【三】透過氣孔能分辨
自然乳膠氣孔是不規則蜂巢式的，人造乳膠在製造的時候氣孔分佈很有規則。
【四】透過摺皺能分辨
自然乳膠有很多的摺皺與紋理，也具有細微的裂縫。人造乳膠床墊的表層非常平坦柔潤。
【五】透過延展性能分辨
自然乳膠的延展性十分出色，不論拉或是捏皆是不會斷掉的，相反的人造乳膠遭到拉扯時時常裂開。
【六】透過手感能分辨
自然乳膠手感非常舒適且彈力很傑出。不論壓抑或是扭曲都能立即恢復原本的狀態，PTT鄉民推薦大家於店鋪選購的時候都能先觸碰看看床墊的手感以後再決定是否需購入。
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